随着冬季的临近，德里政府正在计划采取措施，确保德里国家首都区的污染水平在未来几个月内继续得到控制。德里环境部长曼金德尔·辛格·瑟萨 (Manjinder Singh Sirsa) 在与主要州和中央政府领导人出席的会议后宣布了一系列遏制污染的措施，其中包括环境部长布彭德·亚达夫 (Bhupender Yadav)、德里环境部长雷卡·古普塔 (Rekha Gupta)、帕尔韦什·维尔马 (Parvesh Verma) 以及帕尔韦什·维尔马和瑟萨 (Parvesh Verma and Sirsa)。 冬季德里的空气质量恶化。 （维平·库马尔/印度斯坦时报） 宣布的措施之一是加强“无 PUCC，无燃料”政策。 此外，Sirsa 表示，德里所有 500 个加油站都配备了 ANPR […]
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担心呼吸系统健康？肺科医生分享 5 个保持肺部健康的简单习惯
肺部是人体最重要的器官之一，不断地为组织提供氧气并清除二氧化碳。然而，我们往往不太关注肺部健康，尤其是当我们在城市过着忙碌的生活时。 另请阅读 | 流汗越多就意味着锻炼效果越好吗？心脏病专家分享一些非常重要的东西 在 9 月 25 日庆祝世界肺日之际，肺科医生 Pankaj Chhabra 博士分享了五个简单的 HT 生活方式习惯，有助于保持肺部健康。 “虽然有些肺部疾病无法总是预防，但习惯可以帮助保护肺功能并降低呼吸问题的风险，”他说。它们的列表如下。 1.避免吸烟和吸烟 查布拉博士表示，吸烟是造成肺部损伤的最大的可预防原因之一。烟草烟雾中含有数千种化学物质，随着时间的推移，这些化学物质会刺激和损害气道和肺组织，增加患慢性阻塞性肺病 (COPD)、肺癌和其他呼吸道疾病的风险。 “避免吸烟、吸食大麻、水烟和其他类型的烟草很重要。尽可能减少吸烟的影响也很重要，特别是对于儿童、成人和哮喘患者，”肺科医生说。 2、保持室内空气清洁 查布拉博士警告说，室内空气质量会严重影响呼吸系统健康。灰尘、霉菌、强效清洁化学品、熏香和烹饪油烟会刺激呼吸道。 “烹饪时确保良好的通风，定期清洁灰尘表面，并快速去除水分或霉菌，”他说。 “空气净化器可以帮助减少某些空气中的颗粒，但它们应该补充而不是取代通风和源头控制。” 3. 保持身体活跃 […]
