新的您现在可以收听福克斯新闻的文章！ 电子烟长期以来一直被用作传统吸烟的替代品，但公共卫生数据显示，一些试图戒烟的成年人正在转向卷烟。 吸烟与健康行动（ASH）的最新数据显示，一些停止吸电子烟的吸烟者和双重使用者正在选择传统烟草产品，成瘾专家表示，这种变化可能会导致尼古丁成瘾和戒断问题。 新墨西哥州一家行为和心理健康诊所 Renew Health 的董事会认证护士兼首席执行官特伦特·卡特 (Trent Carter) 表示，虽然从电子烟到香烟的转变似乎有悖常理，但一些用户做出转变是有行为原因的。 仅靠运动就能减少烟瘾，并为试图戒烟的吸烟者带来新的希望 卡特告诉福克斯新闻数字频道：“电子烟可能会持续一整天，而吸烟则更像是一个插曲。” 公共卫生数据显示，大约 30% 的戒烟成年人会重新吸食传统香烟。 （iStock） “你甚至可能没有意识到你一整天都在不断地吸电子烟，而你的香烟感觉就像你有更多的控制权，因为你不需要考虑它。 [have] 出来吧，你 [have] 说清楚。” 与香烟不同，电子烟可以全天进行，而且通常在室内进行。据专家称，这种容易获得的方式可能会导致更多的尼古丁使用并强化手-口习惯。 高效、强烈戒断 电子烟很容易让人上瘾，因为它们会释放尼古丁。许多电子烟设备使用高浓度的尼古丁盐，与传统香烟相比，用户每次抽吸时都会吸入大量尼古丁盐。 “如果你每次服用的剂量都很高……与较低剂量相比，戒掉会更困难，”卡特说。 […]