新的您现在可以收听福克斯新闻的文章！ 根据一项新的大规模分析，每天仅 3.5 盎司的超加工食品 (UPF) 就会增加患慢性病的风险。 该研究于 9 月 22 日发表在《家庭医学和社区健康杂志》上，调查了美洲、欧洲、亚洲和太平洋地区近 880 万名参与研究的成年人，随访期从 2 年到 32 年不等。 研究人员发现，每天摄入的 UPF 每增加 100 克，心血管事件的风险就会增加 14%，患癌症的风险就会增加 4%，全因死亡的风险就会增加 3%，患代谢综合征或糖尿病的风险就会增加 […]